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關節炎這一詞常用來形容關節方面的病痛，其症狀有時包括：關節疼痛，尤其是手指遠端関節僵硬、發紅、腫脹、發熱，關節內有液體現象。

最常見的是骨關節炎，又稱為退化性關節炎 (osteoarthritis)。此類骨關節炎通常發展緩慢，可能數月至數年，慢慢的疼痛增加，影響睡眠和生活活動方面。

• 通常有些關節被波及顯出腫脹，熱或紅， 僵硬。關節活動時， 顯得僵硬，關節有摩擦聲作響，痛的程度增加，關節的活動範圍受到影響。
• 因為疼痛不舒服，影響睡覺，晚上不能好好的休息。白天精神不足，影響日常工作效果。

1. 最好能得到物理治療師的指導，這樣可加速得到好結果，避免身體關節受傷。
2. 在專業治療師的指導下，學好關節穩定，關節活動幅度，肌力，耐力運動等。
3. 除以上所述，加上太極拳、氣功、瑜伽、伸展等運動或活動。
4. 按摩、熱敷、拔罐。
5. 針灸。
6. 冷敷。
7. 冥想。
8. 生物反饋。

治療目的主要改善發炎。止痛可用：

• NSAIDs lotion
• Diclofenac gel
• Topical capsaicin cream

• 健康的生活
• 適宜的運動或活動
• 充足的修養
• 健康的睡眠
• 保持身心愉快
• 健康則有助於剋服關節疼痛

關節疼痛，不少人掉以輕心，以爲純碎是關節勞損或弄傷，或自然的退化，因此自行服食止痛藥舒緩。卻忽略了有可能是類風濕關節炎的症狀，延緩診治，會令關節變形，長期炎症更會影響心腦血管，增加心臟病和中風的風險。故此如有懷疑，應儘早找醫生檢查，以免耽誤病情。

類風濕關節炎屬自身免疫系統疾病，成因是免疫系統失調，引致關節組織發炎，出現疼痛、紅腫、發熱和僵硬等症狀。

• 早上一覺醒來會有關節僵硬難以動彈，出現「晨僵」的現象，並持續30分鐘以上。
• 患者的四肢的小關節，如手指、脚趾、手掌及手腕等近端關節發炎，通常左右兩邊同一排關節會出現同樣症狀。
• 有些患者的膝蓋、肩膀及髖關節等大關節受到影響。

• 受影響關節的數目和位置
• 抽血檢驗C反應蛋白
• 類風濕因子(RF)或Anti-CCP抗體是否呈陽性
• 以及症狀是否持續六星期或以上

• 非藥物治療：物理治療、職業治療或水療等，作用是舒緩症狀和改善關節變形，以及協助處理日常生活的需要。
• 藥物治療：非類膽固醇消炎止痛藥；膽固醇藥物、針灸及打對免疫系統調節的藥物；如發炎仍未受控，會視乎情況，采用口服標靶藥或生物製劑。
• 患者必須就醫，由醫生決定最適合你的治療及處理方式。