加拿大健康促進會 : 資源

這次的新冠疫情幾乎播及世界各地。有一種現象：同樣乗坐一架飛機，有人檢出新冠病毒陽性，有人陰性。在陽性感染者中，有人表現症狀，有人却沒有。在有症狀的患者中，有人僅需自家隔離調養，有人需送ICU。在被搶救患者中，有人逃過一刧，有人不幸離世。為什麼同樣新冠病毒，在人群中表現出來如此不同？這涉及到人體免疫力的話题。那什麼是人體免疫力？



從西醫角度看，組成人體免疫力有細胞免疫和體液免疫兩大類。前者指血流中的白細胞群，後者指抗體系統。兩者均可以通過化驗途經檢測出來。當外來至病源入侵人體時，這兩類免疫力互相協調合作，共同消滅至病源。按照這種理論，如果白細胞數目和抗體滴度處于正常的人，其機體應該有足夠的免疫力。可事實上，許多新冠患者化驗結果屬正常但臨床症狀各種各樣。這說明免疫力僅靠白細胞數目和抗體滴度還不夠。還要靠這兩者之間協調和合作的能力。

從中醫角度看，免疫力概念與人體正氣有關。廣義的正氣包括人體自我調節能力，適應環境能力，抗邪防護能力和自愈康復能力。其中，狹義的正氣稱衛氣。它有抗邪防護作用，最接近免疫力概念。黃帝內經說：「正氣內存，邪不可乾」。「邪之所凑，其氣必虛」。那麼，如何能提高人體的正氣？中醫有許多方法和途徑可以提升正氣。苦于版面有限，本文僅討論其中的一種，那就是要順應自然。中醫認為自然中兩種變化對人體正氣影響最大。第一是四季變化，第二是日夜變化。而這兩種變化均與太陽有關。人在炎熱夏季穿著減少，在嚴冬腊月穿著增加，就是人順應自然的表現。那麼，順應自然與人體正氣有何關係？中醫認為在夏季時節，天空陽熱處于釋放狀態，人之正氣隨之释放于體表。在冬季時節，陽熱處于收藏狀態，人體正氣隨之入里。這就是在冬季衣著稍不周就容易著涼而感冒。至於日夜變化，就是四季變化的縮影，由此類推便可。